первый триместр беременности

Дата: 22.11.20131

Первый триместр беременности.  Яйцеклетка после овуляции живет 24 часа, а сперматозоид — около 5 дней. Если им суждено встретиться, то происходит оплодотворение и зарождается новая жизнь. Начинается таинство, о котором не знает еще никто. Мужские и женские ядра клеток сливаются в одно и начинают делиться, после чего оплодотворенное яйцо внедряется в эндометрий матки. Происходит это не сразу, а на 5-7 день после оплодотворения. Но с этого момента можно сказать — беременность началась!

первый триместр беременности

 первый триместр беременности

Длится беременность 36-40 недель, и врачи разбивают это время на 3 триместра. В каждом из них свои особенности развития малыша и свои особенности самочувствия и поведения мамы.

первый триместр беременности

Первый триместр беременности длится от зачатия до 12 недель.

1 месяц 

Ваш ребенок, который представляет из себя пока еще только несколько клеток, начинает вырабатывать специальный гормон беременности — хорионический гонадотропин. Этот гормон нужен для того, чтобы посылать сигналы желтому телу на выработку гормона прогестерона. Он способствует сохранению и развитию беременности. На ХГЧ реагируют и тесты на беременность.

первый триместр беременности

По мере роста эмбриона клетки начинают принимать форму трубки, на одном конце которой появляется утолщение — будущая голова, а на другом — хвостик — в будущем копчик. Формируется пока что однокамерное сердечко, а уже с середины второй недели начинает развиваться нервная система.

На 4 неделе беременности образуются глазные впадины, начинают развиваться ручки и ножки, а также зачатки уже всех внутренних органов. Это очень важное время! Размеры крохи к концу первого месяца беременности составляют около 4 мм.

первый триместр беременности

2 месяц

Начинается стадия активного развития головного мозга, головка малыша на одну треть больше туловища и он похож на запятую, но у него уже бьется сердце!

Формируются черты лица, есть уплотнения на тех местах, где впоследствии будут глазки и ушки. К концу второго месяца беременности у ребенка уже видны пальчики, сформированы половые органы и его рост составляет около 2,5 см.

3 месяц

первый триместр беременности

У вашего малыша окончательно вырисовывается личико, появляются стопы и кисти ручек. Из внутренних органов сформированы желудок и кишечник, печень начинает вырабатывать желчь. Сердце имеет четыре камеры, а дыхательная система и кровеносные сосуды продолжают развиваться.

Головной мозг имеет извилины и борозды, косточки становятся более крепкими, и ваш ребенок уже шевелит ручками и ножками, но вы этого еще не ощущаете. Теперь он подрос и его размер уже около 10 см.

первый триместр беременности — развитие эмбриона часть 1

первый триместр беременности — развитие эмбриона  часть 2

Какие «испытания» ждут маму в первые три месяца беременности?

первый триместр беременности

Еще возможно до того, как вы сделаете тест и он покажет беременность вы почувствуете некоторые признаки.  Это может быть болезненность груди, чувствительность сосков, частое мочеиспускание, а также тошнота.

Токсикоз вовсе не неизбежный спутник беременности, некоторые женщины вообще не знаю что это такое, а кому то «повезло» испытать на себе этот «побочный эффект» беременности. Старайтесь бороться с дурнотой, постоянно носите с собой что-нибудь пожевать, по утрам пейте водичку с лимоном — кисленькое помогает. Выбирайте для перекусов яблоки, морковку, клюкву в сахаре, леденцы.

первый триместр беременности

Некоторые будущие мамы замечают за собой постоянную жажду , ну и, как следствие, участившиеся походы в туалет. Конечно, ведь во-первых ваш организм настраивается на работу за двоих, формируются околоплодные воды, которые постоянно заменяются и организму для этого нужна дополнительная жидкость. А во-вторых, почки начинают работать лучше и стремятся как можно быстрее вывести из организма продукты метаболизма. Позже к этому присоединится растущая матка, которая начнет оказывать давление на мочевой пузырь.

первый триместр беременности

Также у беременных женщин в первом триместре возможно увеличение выработки слюны. Не пугайтесь, ничего страшного, это временное явление.

Первый триместр беременности характеризуется общим ухудшением самочувствия, слабостью, сонливостью. Поэтому спать вы должны как можно больше, а на работе имеете право на сокращенный рабочий день или неделю,ну а если ваша работа вредная или физически тяжелая, то смело просите начальство перевести вас на легкий труд.

Здоровье ребенка важнее всего!

Кровь ребенка и матери не смешивается, поэтому у малыша может быть либо мамина группа крови, либо папина. Чтобы убедиться, что беременность развивается хорошо и вашему с малышом здоровью ничего не угрожает, нужно вовремя встать на учет по беременности в женскую консультацию. Желательно в 8-9 недель. Там у вас возьмут всенеобходимые анализы.

первый триместр беременности

Обратите внимание на свое питание. Теперь вы должны питаться правильно и рационально.  В связи с усиленной выработкой прогестерона для сохранения беременности, будущую маму могут начать мучить запоры. Растягивается гладкая мускулатура и из-за этого многие процессы в организме идут медленнее. Поэтому питание это то, на чем необходимо заострить свое внимание. Включите в рацион побольше клетчатки и пейте не менее 1,5 л жидкости в день, желательно чистой воды, негазированной. При правильном подходе к своему питанию  вы не будете знать и проблем с прибавками веса, и в дальнейшем проблем с отеками.

первый триместр беременности

Следует как можно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, совершать пешие прогулки. Хорошо пойти на курсы беременных, где вы сможете посещать специальные группы по физическим занятиям, которые помогают к родам развивать определенные группы мышц. Хороши такие курсы и для психологической подготовки.

Первый триместр беременности -возможные проблемы.

Одна из возможных проблем первого триместра беременности — повышенный тонус матки. Если врач определил у вас повышенный тонус, то старайтесь относиться к себе с удвоенной осторожностью. Возьмите больничный на работе, не совершайте резких движений, не поднимайте тяжести, больше отдыхайте. Если необходимо лечь на сохранение в больницу — не расстраивайтесь, там все условия специально созданы для того, чтобы вы отдохнули и с малышом все было хорошо. Только ложиться лучше в роддом или специализированную клинику.

В худшем варианте возможно невынашивание или внематочная беременность. В этих случаях требуется немедленное вмешательство медицины. Зачастую самопроизвольное прерывание беременности случается еще на 2-3 неделе беременности, когда женщина может о ней не знать. В таком случае нарушается имплантация оплодотворенного яйца в полость матки, и женщина может принять этот выкидыш за припозднившиеся месячные. Причиной может стать и неправильное развитие эмбриона.

Опасным периодом считается и 8-12 недель беременности, на этом сроке возможны проблемы с гормональным фоном , что также может привести к самопроизвольному аборту.

Первый триместр беременности — что должна делать будущая мама

  • позабыть про вредные привычки,  перейти на здоровое питание: фрукты, овощи, исключить вредные продукты.
  • принимать витамины: фолиевую кислоту, магний, цинк, медь, селен и витамины группы В . Эти витамины очень важны для формирования здоровых органов будущего ребенка. Витамин С поможет  бороться с токсикозом и полезен для иммунитета. Йод и кобальт помогут избежать тяжелого и раннего токсикоза.
  • стараться избежать заболевания вирусными инфекциями

Вот такие рекомендации. Расскажите, а как вы себя чувствовали или чувствуете в первом триместре беременности ?

 

 

Буду благодарна, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:


  1. Катя:

    У меня двое детей и слава богу, но меня как-то миновали все проявления токсикоза и прочих прелестей. Во вторую беременность немного подташнивало несколько дней и болела голова, а в первую закладывало уши и темнело в глазах, когда заходила с улицы в помещение. Да, еще в первую беременность был тонус, а во вторую немного побаливал живот в самом начале, но я пила но-шпу. Но это считай ерунда по сравнению с тем, как бывает)

Написать Комментарий

Календарь беременности
Недели Месяцы Триместры
  • Будущие мамочки, забирайте полезный подарок !

    oblojka2
  • Ваше имя: *
    Ваш e-mail: *